惠若琪　　惠若琪，中国排球队运动员。凭借在2006-2007赛季全国女排联赛中的出色表现，当时只有16岁的她却出现在了中国女排集训大名单中，陈忠和对这个女排新星充满期待。2009年在蔡斌执教的国家队中担任替补，频频上场扭转不利局面，令人眼前一亮。2010年王宝泉任国家队主教练，首发几场比赛后便在世界女排大奖赛澳门站两次左肩脱臼受伤。经历了手术和康复过程，惠若琪在　　2011年俞觉敏执教的国家队中成为绝对主力，并和队友一起拿到亚锦赛冠军和世界杯季军，第一时间收获伦敦奥运会的入场券。中国女排最终获得2012年伦敦奥运会并列第5名。
　　2013年，郎平担任中国女排主教练，年仅22岁的惠若琪担任了中国女排的队长，身披12号球衣。这也是继张蓉芳、郎平、许新、李国君、孙玥后又一任主攻担任队长。在2014年的女排世锦赛上，惠若琪作为队长与队友一起奋斗，获得亚军，创造了16年来的最佳战绩。

　　父亲：惠飞
　　母亲：许雪媛
　　妹妹：惠若璇
　　出生地：辽宁大连
　　现居城市：江苏南京
　　扣球高度：315cm
　　拦网高度：310cm
　　俱乐部队：江苏女排、广东恒大女排（2013-2014赛季）
　　国家队球衣号码：
　　　　14号——2007年
　　　　19号——2008年
　　　　8号——2009年
　　　　4号——2010年至2012年（中国女排副队长）
　　　　12号——2013年至今（中国女排队长）
　　最喜欢的歌星：王力宏、蕾哈娜
　　偶像：郎平、周苏红、王力宏姓 名：惠若琪别 名：小惠，惠美丽，惠给力职 业：排球运动员国 籍：中国民 族：汉族身 高：192cm 体 重：78kg星 座：双鱼座血 型：暂无出生地：辽宁大连出生日期：1991年3月4日毕业院校：南京29中、南京师范大学体育学院 运动经历　　惠若琪，中国国家女子排球队一颗新星，她拥有匀称的身材，娇小的面庞，美丽的容貌，成为新生代众多球迷追捧的偶像。 惠若琪凭借在2006-2007联赛中的出色表现，当时只有16岁的惠若琪就被陈忠和相中，出现在2007年中国女排集训大名单中。2008年，老陈再度 招入了惠若琪，可见他对这个女排新星寄予厚望，为将来的中国女排做准备。
　　2008年北京奥运会之后陈忠和离职，蔡斌接任。2009年，惠若琪再度入选蔡斌执教的国家女排，那时18岁的惠若琪依然是一名替补，技术上并不成熟，但一次次的替补出场，用气势和冲劲带动全队，扭转了很多比赛的局势，2010年惠若琪坐上中国女排主力的位置。
　　在2009和2010年瑞士女排精英赛，惠若琪在各项技术统计中名列前茅，连续两年蝉联最佳一传，很好的体现了其攻 防全面的特点。由此可见，惠若琪是中国女排不可或缺的攻防核心。在2010年，蔡斌离任，王宝泉上任，教练王宝泉在商业比赛对其使用过度，保护不力，使她 在2010世界女排大奖赛突然受伤倒在赛场上，而带去参赛的队员居然找不到能接6轮一传的主攻替补，结果整个2010-2011赛季国内联赛和广州亚运会 惠若琪全部缺席，还缺席了2010年世界女子排球锦标赛，导致国家队战绩不佳，跌到历史最低谷第10名，不说惠若琪在世锦赛就能打到世界一流强队的位置， 但至少不会低到第10名。
　　2010 年世界女排大奖赛后王宝泉离任，俞觉敏又挑起国家队主教练大梁，惠若琪也伤愈复出，复出后的她状态恢复还是不错，在国际比赛中，惠若琪的发球还不错，她是 上手飘结合找人的发球居多，很多发球都注意对手的后排站位，利用发球落点的变化避开自由人接发球区域，而是主要冲击后撤接一传的前排主攻，这样可以利用发 球破坏其进攻节奏，弱化前排强攻的威胁。惠若琪在端拦网上表现突出。欧美球队主要的进攻点体现在强力接应1,2号位的进攻，惠若琪与其隔网相对，面对欧美 接应的强势进攻，惠若琪通常能够有正确的预判和准确的起跳时机以及合理的拦网手型，多数时候将对手在1,2号位的调整强攻卡在自己的十指关下，并且也多次 有效地将欧美球员副攻背飞战术进行封锁。
　　2011年复出后的惠若琪，可以说是中国女排的支柱，是中国女排攻防转换的核心，状态不错很快坐 稳一个主力主攻位置。2011年世界杯中，中国女排获得铜牌，成功挺进伦敦奥运会，惠若琪作为场上的主攻手功不可没。在赛后的各项技术排名中，在得分榜上 位列第6（队内第1），最佳扣球榜上位列第11（队内第2），最佳一传榜上位列第4（队内第1）。在中国队的11场比赛里，有6场是全队得分王，其中对美 国25分，对日本23分，对意大利18分；其中在对日本的一场关键的战役中，惠若琪被评为当场最佳（MIP）。
　　2012年伦敦奥运会，中国女排在死亡之组中，以小组第二出线中国女排在1/4决赛不敌日本队，最终只获得并列第五 名。2012年这一年中惠若琪因为体力问题，状态起起伏伏，在与一些球队的交手中也有受挫。在伦敦奥运会的单项技术排名中，最佳得分第9（队内第1），最 佳一传第6（队内第1），最佳发球第1。在2012年中国女排的最后一项赛事女排亚洲杯中，荣膺最佳发球和最佳一传。
　　2013年，郎平执教中国女排，惠若琪担任了新一届中国女排的队长。在2013年的世界女排大奖赛上以4胜1负的战绩获得亚军。
　　2014年女排世锦赛，惠若琪作为队长率领中国女排，与队友一起获得世锦赛亚军，创造了16年来的最佳战绩。和11 年世界杯相比，惠若琪不再是队内第一得分手，但是她承担了中国队大多数的后排一传和防守任务，同时前排依旧要完成打调整攻和过渡球的任务。在赛后的技术排 名中，惠若琪依旧是在三项技术排名中进入前十，最佳得分第9（队内第3），最佳防守第7（队内第1），最佳一传第3（队内第1）。对于这支中国女排而言， 若比作一台机器，若缺少了惠若琪，这台机器将难以正常运转。 生涯数据世界三大赛：　　2011年世界杯季军，2012年奥运会第五名，2014年世锦赛亚军世界女排大奖赛：　　2009年宁波站冠军，澳门站亚军，香港站亚军　　2010年杭州站冠军　　2011年漯河站季军，泉州站亚军，香港站冠军，总决赛第八名　　2012年澳门站冠军，佛山站冠军，漯河站亚军，总决赛第五名　　2013年香港站冠军，武汉站冠军，总决赛亚军　　2014年意大利站季军，香港站冠军，澳门站亚军世界俱乐部锦标赛：　　2013年季军（广东恒大女排队长）中国国际女排精英赛：　　2009年昆山站冠军，2010年两站冠军，2011年两站冠军，2013年两站冠军、2014年两站冠军瑞士女排精英赛：　　2009年季军，2010年冠军，2011年季军，2014年第四名俄罗斯叶利钦总统杯：　　2010年亚军，2011年冠军亚洲洲际比赛：　　2009亚锦赛亚军，2009东亚运动会冠军，2011亚锦赛冠军，2012亚洲杯亚军，2013亚锦赛第四联赛：　　2006-2007赛季全国女排联赛：第3名（江苏仪征化纤女排）　　2007-2008赛季全国女排联赛：第6名（江苏华东有色女排）　　2008-2009赛季全国女排联赛：第3名（江苏华东有色女排）　　2009-2010赛季全国女排联赛：第4名（江苏华东有色女排）　　2011-2012赛季全国女排联赛：第5名（江苏华东有色女排）　　2012-2013赛季全国女排联赛：第8名（江苏华东有色女排）　　2013-2014赛季全国女排联赛：第4名（广东恒大女排）全运会：　　2009年全国运动会 第四名（江苏女排）　　2013年全国运动会 第四名（江苏女排） 人物成就　　2009年瑞士女排精英赛：最佳一传
　　2010年瑞士女排精英赛：最佳一传
　　2011年叶利钦总统杯：最有价值的球员（MVP）
　　2011年世界女排大奖赛香港站：最受欢迎的球员
　　2011年世界女排大奖赛总决赛：最受欢迎的球员
　　2012年世界女排大奖赛澳门站：最受欢迎的球员
　　2012年伦敦奥运会：最佳发球第一
　　2012年女排亚洲杯：最佳发球、一传第一
　　2013年世界女排大奖赛香港站：最受欢迎的球员
　　2013年世界女排大奖赛武汉站：最佳发球、最有价值的球员（MVP）
　　2014年中国国际女排精英赛郴州站：最佳扣球
　　2014年世界女排大奖赛香港站：最受欢迎的球员 人物评价　　2008年时，对于这名新人，陈忠和坦言惠若琪的优势和不足都很明显。他说：这个孩子非常不错，训练能吃苦，就是身体太单薄了一些，主要还是年龄太小，身体都还没长开，所以她在力量方面欠缺得比较多。不过她基本功不错，技术也比较全面。不过陈导也直言不讳点出了惠若琪的不足，美中不足的就是她的扣球动作还不够舒展，她的扣球点始终不是在最高点。如果动作能规范的话，她的扣球高度还将提高。仅仅是在国家队训练了十天，惠若琪给陈导留下了这样的印象情况还算不错，毕竟她年龄还非常小，有很大的上升空间。2010年再见到惠若琪，陈忠和说，惠若琪这段时间进步很大，这种进步体现在她对球的适应能力、处理乱球的能力和她在力量的提高上，另外，她手上的变化比以前要多。
　　排坛元老邹志华在谈到惠若琪在国家队的表现时说：她的起步阶段非常不错，表现出的精神状态和气质，都有点让人感到意外。这样发展下去，她可以在国家队站稳脚跟。 邹志华认为，惠若琪最大的优势不在于网上进攻和拦网，而在于后排防守和一传。作为一名1.89m的大个子，她的后排技术丝毫不逊色队中几个主攻。再加上其良好的心理素质，惠若琪的明天将更加灿烂。
　　她最重要的作用是调节气氛。蔡斌这样评价过惠若琪。2009年蔡斌首次在国际赛场亮相，压力很大，但仍把新人惠若琪当作最佳第六人使用，把她看成上场就能发挥作用的微波炉，甚至逐渐让她打首发，与殷娜、李娟争夺主力主攻手位置。
　　对于惠若琪2010年在国家队的表现，王宝泉是赞赏有加，点评道：惠若琪表现非常好，作为一个小队员，我感觉她的胆量、包括下手都是很果断的，希望她能够再继续提高，成熟起来。欣喜之余，王宝泉对于年轻队员的培养同样显得严肃而谨慎，既指出优点，同样对于存在的问题也不回避，她应该是有希望成为2012年中国女排的第一主攻的！
　　2013年，郎平担任了中国女排主教练，对于被新任命的队长惠若琪，郎导这样评价道：
　　从惠若琪来讲，我觉得她还是不断的成熟，另外我觉得从她的身材来讲，她算是比较全面的运动员，打球也很有气质，那么我们也希望在这一阶段的强化训练当中要让她精益求精，有些我们大家看上去好像还是不错的，但有一些细节，就是高水平的，世界级的主攻手来讲，我觉得她还有些功课要做。